训练馆的空调嗡嗡响着，李盈莹刚结束一组高强度对抗，汗珠顺着锁骨滑进运动背心，她一边用毛巾擦脸，一边悄悄摸出手机——屏幕亮起，外卖APP界面赫然弹出：一份低脂鸡胸肉沙拉、一杯无糖冰美式，外加一小盒黑巧。

旁边正在拉伸的队友瞥了一眼，差点被自己的水呛到：“你这单子……也太讲究了吧？”李盈莹头也不抬，手指飞快确认订单，嘴角微微一扬：“练完不吃点好的，腿怎么长得比别人长？”话音未落v站体育，她顺手把冰凉的饮料贴在发烫的小腿上，那截线条流畅的腿肌还在微微震颤，像刚跑完百米的猎豹收不住余劲。

其实这已经不是第一次了。熟悉她的人都知道，李盈莹对“吃”这事，讲究得近乎执拗。训练日三餐定时定量，蛋白质摄入精确到克，连零食都只认准特定品牌。但偶尔，在下午四点那个筋疲力尽又离晚饭还早的空档，她会偷偷给自己“开个小灶”——不是炸鸡奶茶，而是定制轻食、冷压果汁，甚至有时是一小块进口奶酪。她说这是“给身体的奖励”，但队友们私下笑称：“这哪是奖励，分明是高级养生局。”

更绝的是，她点外卖从不让人代劳，自己下单、自己取餐，连保温袋都要选可降解的。有次快递小哥把餐送到场馆门口，她穿着拖鞋一路小跑过去，高挑身影在夕阳下拉得老长，手里拎着餐盒的样子，活像刚下班的都市白领，而不是刚砸完几十个重扣的排球国手。

有人问她图什么？她说：“练得狠，更要吃得明白。腿长是爹妈给的，但能跳多高、撑多久，得靠每一口吃进去的东西说话。”说完她咬了口黑巧，眼神扫过训练场另一端还没收拾的拦网垫——下一组训练马上开始，而她的能量补给，刚好卡在秒表归零前完成。

现在全队都知道，李盈莹的外卖单，从来不是放纵，而是另一种自律的延伸。只是没人说得清，到底是她太会享受，还是我们太不会练了？